吉林市老年公寓介绍老人登山注意事项：1、登山前应先查体。在登山前最好做一次全面身体检查。若患有严重癫痫、眩晕症、高血压、心脏病、肺结核、肺气肿的老年朋友不要登山，以免发生意外。2、选择舒缓的攀登强度不高的山。老年人多数膝关节功能会有所减弱，故登山强度要以不损伤骨关节为前提。3、了解好游览路线。计划好休息和进餐地点，最好有熟悉道路的人带领，防止盲目地在山中乱闯。4、对山上的气候特点应有所了解。争取在登山前一天得到准确可靠的天气预报。带好必需的衣物以备早晚御寒，防止感冒。

  吉林市老年公寓设有餐厅，娱乐室，沐浴室，医务室，康复室，图书室并有老年艺术团常年组织活动，值得消费者信赖的选择。